Chocolat

BREAD & 70% DARK CHOCOLATE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories472kcal / 100g
Protéines7.5g8.1% de l'énergie
Lipides35.8g38.7% de l'énergie
Glucides49.1g53.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total92.4g
Protéines
7.5g (8.1%)
Lipides
35.8g (38.7%)
Glucides
49.1g (53.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories472kcal
Protéines7.5g
Lipides35.8g
Glucides49.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie24%
Protéines15%
Lipides totaux55%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 472 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo54minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga169minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAD & 70% DARK CHOCOLATE contient au total 472 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 35.8g de graisses et 49.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium