Patatine, Pretzel e Snack

SOUTHWESTERN QUESO FLAVORED WHOLE GRAIN AND BLACK BEAN SNACKS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie495kcal / 100g
Proteine10.6g11.1% dell'energia
Grassi21.2g22.2% dell'energia
Carboidrati63.6g66.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale95.4g
Proteine
10.6g (11.1%)
Grassi
21.2g (22.2%)
Carboidrati
63.6g (66.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie495kcal
Proteine10.6g
Grassi21.2g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia25%
Proteine21%
Grassi totali33%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 495 kcal)

🏃‍♂️Corsa45minuti
🚴‍♀️Ciclismo56minuti
🚶‍♂️Camminare118minuti
🧘‍♀️Yoga177minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SOUTHWESTERN QUESO FLAVORED WHOLE GRAIN AND BLACK BEAN SNACKS offre un apporto di 495 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 21.2g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium