Papas Fritas, Pretzels y Snacks

SOUTHWESTERN QUESO FLAVORED WHOLE GRAIN AND BLACK BEAN SNACKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías495kcal / 100g
Proteínas10.6g11.1% de la energía
Grasas21.2g22.2% de la energía
Carbohidratos63.6g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.4g
Proteínas
10.6g (11.1%)
Grasas
21.2g (22.2%)
Carbohidratos
63.6g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías495kcal
Proteínas10.6g
Grasas21.2g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas21%
Grasas totales33%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 495 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo56minutos
🚶‍♂️Caminar118minutos
🧘‍♀️Yoga177minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOUTHWESTERN QUESO FLAVORED WHOLE GRAIN AND BLACK BEAN SNACKS revela un aporte de 495 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 21.2g de lípidos y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium