Patatine, Pretzel e Snack

ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie455kcal / 100g
Proteine18.2g23.5% dell'energia
Grassi40.9g52.9% dell'energia
Carboidrati18.2g23.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale77.3g
Proteine
18.2g (23.5%)
Grassi
40.9g (52.9%)
Carboidrati
18.2g (23.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie455kcal
Proteine18.2g
Grassi40.9g
Carboidrati18.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine36%
Grassi totali63%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 455 kcal)

🏃‍♂️Corsa41minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare108minuti
🧘‍♀️Yoga163minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR offre un apporto di 455 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 18.2g di proteine, 40.9g di grassi e 18.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C