Papas Fritas, Pretzels y Snacks

ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías455kcal / 100g
Proteínas18.2g23.5% de la energía
Grasas40.9g52.9% de la energía
Carbohidratos18.2g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total77.3g
Proteínas
18.2g (23.5%)
Grasas
40.9g (52.9%)
Carbohidratos
18.2g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías455kcal
Proteínas18.2g
Grasas40.9g
Carbohidratos18.2g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas36%
Grasas totales63%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 455 kcal)

🏃‍♂️Correr41minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar108minutos
🧘‍♀️Yoga163minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR revela un aporte de 455 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.2g de proteínas, 40.9g de lípidos y 18.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C