Chips, Brezeln & Snacks
ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien455kcal / 100g
Protein18.2g23.5% der Energie
Fett40.9g52.9% der Energie
Kohlenhydrate18.2g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt77.3g
Protein
18.2g (23.5%)Fett
40.9g (52.9%)Kohlenhydrate
18.2g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien455kcal
Protein18.2g
Fett40.9g
Kohlenhydrate18.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein36%
Gesamtfett63%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 455 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren52Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga163Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ROASTED KALE, SEA SALT & VINEGAR 455 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.2g Protein, 40.9g Fett und 18.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten