Patatine, Pretzel e Snack
MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie429kcal / 100g
Proteine10.7g11.5% dell'energia
Grassi14.3g15.4% dell'energia
Carboidrati67.9g73.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale92.9g
Proteine
10.7g (11.5%)Grassi
14.3g (15.4%)Carboidrati
67.9g (73.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie429kcal
Proteine10.7g
Grassi14.3g
Carboidrati67.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine21%
Grassi totali22%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 429 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare102minuti
🧘♀️Yoga153minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MARINARA offre un apporto di 429 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.7g di proteine, 14.3g di grassi e 67.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti