Patatine, Pretzel e Snack
LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, WASABI GINGER, WASABI GINGER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie514kcal / 100g
Proteine7.7g8.1% dell'energia
Grassi28.3g29.8% dell'energia
Carboidrati59.1g62.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.1g
Proteine
7.7g (8.1%)Grassi
28.3g (29.8%)Carboidrati
59.1g (62.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie514kcal
Proteine7.7g
Grassi28.3g
Carboidrati59.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia26%
Proteine15%
Grassi totali44%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 514 kcal)
🏃♂️Corsa47minuti
🚴♀️Ciclismo58minuti
🚶♂️Camminare122minuti
🧘♀️Yoga184minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per LAY'S, KETTLE COOKED POTATO CHIPS, WASABI GINGER, WASABI GINGER mostrano 514 calorie per 100g. Offre 7.7g di proteine, 28.3g di grassi totali e 59.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti