Patatine, Pretzel e Snack

CHICKPEA VEGGIE & RICE CRISPS, RICE; CHICKPEAS; PEAS; BLACK BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie459kcal / 100g
Proteine14.1g15.1% dell'energia
Grassi15.9g17.0% dell'energia
Carboidrati63.6g67.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale93.6g
Proteine
14.1g (15.1%)
Grassi
15.9g (17.0%)
Carboidrati
63.6g (67.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie459kcal
Proteine14.1g
Grassi15.9g
Carboidrati63.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia23%
Proteine28%
Grassi totali24%
Carboidrati23%

Equivalenti di attività (Per bruciare 459 kcal)

🏃‍♂️Corsa42minuti
🚴‍♀️Ciclismo52minuti
🚶‍♂️Camminare109minuti
🧘‍♀️Yoga164minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHICKPEA VEGGIE & RICE CRISPS, RICE; CHICKPEAS; PEAS; BLACK BEANS contiene 459 kcal. Fornisce 14.1g di proteine, 15.9g di grassi e 63.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium