Papas Fritas, Pretzels y Snacks

CHICKPEA VEGGIE & RICE CRISPS, RICE; CHICKPEAS; PEAS; BLACK BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías459kcal / 100g
Proteínas14.1g15.1% de la energía
Grasas15.9g17.0% de la energía
Carbohidratos63.6g67.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.6g
Proteínas
14.1g (15.1%)
Grasas
15.9g (17.0%)
Carbohidratos
63.6g (67.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías459kcal
Proteínas14.1g
Grasas15.9g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas28%
Grasas totales24%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 459 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHICKPEA VEGGIE & RICE CRISPS, RICE; CHICKPEAS; PEAS; BLACK BEANS proporciona 459 kcal. Contiene 14.1g de proteínas, 15.9g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium