Chili & Stew

PORK GREEN CHILI BEANS, PORK

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie153kcal / 100g
Proteine6.8g28.7% dell'energia
Grassi11.4g48.1% dell'energia
Carboidrati5.5g23.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.7g
Proteine
6.8g (28.7%)
Grassi
11.4g (48.1%)
Carboidrati
5.5g (23.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie153kcal
Proteine6.8g
Grassi11.4g
Carboidrati5.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine14%
Grassi totali18%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 153 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga55minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK GREEN CHILI BEANS, PORK offre un apporto di 153 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 11.4g di grassi e 5.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C