Chili & Stew

PORK GREEN CHILI BEANS, PORK

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines6.8g28.7% de l'énergie
Lipides11.4g48.1% de l'énergie
Glucides5.5g23.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
6.8g (28.7%)
Lipides
11.4g (48.1%)
Glucides
5.5g (23.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines6.8g
Lipides11.4g
Glucides5.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK GREEN CHILI BEANS, PORK apporte 153 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6.8g de protéines, 11.4g de lipides et 5.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C