Chili & Stew

PORK & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5.4g21.9% dell'energia
Grassi0.8g3.2% dell'energia
Carboidrati18.5g74.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale24.7g
Proteine
5.4g (21.9%)
Grassi
0.8g (3.2%)
Carboidrati
18.5g (74.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.4g
Grassi0.8g
Carboidrati18.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK & BEANS offre un apporto di 100 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 0.8g di grassi e 18.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium