Chili & Stew

PORK & BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines5.4g21.9% de l'énergie
Lipides0.8g3.2% de l'énergie
Glucides18.5g74.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.7g
Protéines
5.4g (21.9%)
Lipides
0.8g (3.2%)
Glucides
18.5g (74.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines5.4g
Lipides0.8g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK & BEANS apporte 100 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.4g de protéines, 0.8g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium