Chili & Stew

PORK & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie112kcal / 100g
Proteine5.6g20.6% dell'energia
Grassi0.8g2.9% dell'energia
Carboidrati20.8g76.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
5.6g (20.6%)
Grassi
0.8g (2.9%)
Carboidrati
20.8g (76.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie112kcal
Proteine5.6g
Grassi0.8g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine11%
Grassi totali1%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)

🏃‍♂️Corsa10minuti
🚴‍♀️Ciclismo13minuti
🚶‍♂️Camminare27minuti
🧘‍♀️Yoga40minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, PORK & BEANS offre un apporto di 112 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.6g di proteine, 0.8g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium