Chili & Stew

PORK & BEANS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories112kcal / 100g
Protéines5.6g20.6% de l'énergie
Lipides0.8g2.9% de l'énergie
Glucides20.8g76.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
5.6g (20.6%)
Lipides
0.8g (2.9%)
Glucides
20.8g (76.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories112kcal
Protéines5.6g
Lipides0.8g
Glucides20.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux1%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 112 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche27minutes
🧘‍♀️Yoga40minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PORK & BEANS apporte 112 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 0.8g de lipides et 20.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium