Chili & Stew

PORK & BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas5.6g20.6% de la energía
Grasas0.8g2.9% de la energía
Carbohidratos20.8g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.2g
Proteínas
5.6g (20.6%)
Grasas
0.8g (2.9%)
Carbohidratos
20.8g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas5.6g
Grasas0.8g
Carbohidratos20.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PORK & BEANS revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 0.8g de lípidos y 20.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium