Chili & Stew
ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie81kcal / 100g
Proteine3.8g25.0% dell'energia
Grassi4.2g27.6% dell'energia
Carboidrati7.2g47.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.2g
Proteine
3.8g (25.0%)Grassi
4.2g (27.6%)Carboidrati
7.2g (47.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie81kcal
Proteine3.8g
Grassi4.2g
Carboidrati7.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine8%
Grassi totali6%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 81 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare19minuti
🧘♀️Yoga29minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS offre un apporto di 81 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.8g di proteine, 4.2g di grassi e 7.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti