Chili & Stew
ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein3.8g25.0% der Energie
Fett4.2g27.6% der Energie
Kohlenhydrate7.2g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.2g
Protein
3.8g (25.0%)Fett
4.2g (27.6%)Kohlenhydrate
7.2g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein3.8g
Fett4.2g
Kohlenhydrate7.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein8%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.8g Protein, 4.2g Fett und 7.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten