Chili & Stew
ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas3.8g25.0% de la energía
Grasas4.2g27.6% de la energía
Carbohidratos7.2g47.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.2g
Proteínas
3.8g (25.0%)Grasas
4.2g (27.6%)Carbohidratos
7.2g (47.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas3.8g
Grasas4.2g
Carbohidratos7.2g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas8%
Grasas totales6%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ORIGINAL BEEF STEW WITH FRESH POTATOES AND CARROTS revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.8g de proteínas, 4.2g de lípidos y 7.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes