Chili & Stew
JYOTI NATURAL FOODS, PUNJABI CHHOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie141kcal / 100g
Proteine4.7g16.7% dell'energia
Grassi7g24.9% dell'energia
Carboidrati16.4g58.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale28.1g
Proteine
4.7g (16.7%)Grassi
7g (24.9%)Carboidrati
16.4g (58.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie141kcal
Proteine4.7g
Grassi7.0g
Carboidrati16.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine9%
Grassi totali11%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga50minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di JYOTI NATURAL FOODS, PUNJABI CHHOLE contiene 141 kcal. Fornisce 4.7g di proteine, 7g di grassi e 16.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti