Chili & Stew
JYOTI NATURAL FOODS, PUNJABI CHHOLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas4.7g16.7% de la energía
Grasas7g24.9% de la energía
Carbohidratos16.4g58.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.1g
Proteínas
4.7g (16.7%)Grasas
7g (24.9%)Carbohidratos
16.4g (58.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas4.7g
Grasas7.0g
Carbohidratos16.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas9%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de JYOTI NATURAL FOODS, PUNJABI CHHOLE proporciona 141 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 7g de grasas y 16.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes