Chili & Stew
HEARTY VEGETABLE STEW WITH BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie74kcal / 100g
Proteine5.4g31.6% dell'energia
Grassi1.6g9.4% dell'energia
Carboidrati10.1g59.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.1g
Proteine
5.4g (31.6%)Grassi
1.6g (9.4%)Carboidrati
10.1g (59.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie74kcal
Proteine5.4g
Grassi1.6g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 74 kcal)
🏃♂️Corsa7minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare18minuti
🧘♀️Yoga26minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per HEARTY VEGETABLE STEW WITH BEEF mostrano 74 calorie per 100g. Offre 5.4g di proteine, 1.6g di grassi totali e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti