Chili & Stew
HEARTY VEGETABLE STEW WITH BEEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías74kcal / 100g
Proteínas5.4g31.6% de la energía
Grasas1.6g9.4% de la energía
Carbohidratos10.1g59.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.1g
Proteínas
5.4g (31.6%)Grasas
1.6g (9.4%)Carbohidratos
10.1g (59.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías74kcal
Proteínas5.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos10.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 74 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga26minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de HEARTY VEGETABLE STEW WITH BEEF muestra 74 calorías por 100g. Ofrece 5.4g de proteínas, 1.6g de grasas y 10.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes