Chili & Stew
CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie206kcal / 100g
Proteine6.9g20.2% dell'energia
Grassi14.2g41.6% dell'energia
Carboidrati13g38.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
6.9g (20.2%)Grassi
14.2g (41.6%)Carboidrati
13g (38.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie206kcal
Proteine6.9g
Grassi14.2g
Carboidrati13.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine14%
Grassi totali22%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 206 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare49minuti
🧘♀️Yoga74minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORNED BEEF HASH, CORNED BEEF mostrano 206 calorie per 100g. Offre 6.9g di proteine, 14.2g di grassi totali e 13g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti