Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie155kcal / 100g
Proteine7g25.7% dell'energia
Grassi9.4g34.6% dell'energia
Carboidrati10.8g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.2g
Proteine
7g (25.7%)Grassi
9.4g (34.6%)Carboidrati
10.8g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie155kcal
Proteine7.0g
Grassi9.4g
Carboidrati10.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine14%
Grassi totali14%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 155 kcal)
🏃♂️Corsa14minuti
🚴♀️Ciclismo18minuti
🚶♂️Camminare37minuti
🧘♀️Yoga55minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORNED BEEF HASH contiene 155 kcal. Fornisce 7g di proteine, 9.4g di grassi e 10.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti