Chili & Stew
CORNED BEEF HASH
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines7g25.7% de l'énergie
Lipides9.4g34.6% de l'énergie
Glucides10.8g39.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.2g
Protéines
7g (25.7%)Lipides
9.4g (34.6%)Glucides
10.8g (39.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines7.0g
Lipides9.4g
Glucides10.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines14%
Lipides totaux14%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CORNED BEEF HASH contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7g de protéines, 9.4g de graisses et 10.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients