Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine6.9g33.5% dell'energia
Grassi3.2g15.5% dell'energia
Carboidrati10.5g51.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.6g
Proteine
6.9g (33.5%)
Grassi
3.2g (15.5%)
Carboidrati
10.5g (51.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine6.9g
Grassi3.2g
Carboidrati10.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine14%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN contiene 97 kcal. Fornisce 6.9g di proteine, 3.2g di grassi e 10.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C