Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines6.9g33.5% de l'énergie
Lipides3.2g15.5% de l'énergie
Glucides10.5g51.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.6g
Protéines
6.9g (33.5%)
Lipides
3.2g (15.5%)
Glucides
10.5g (51.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines6.9g
Lipides3.2g
Glucides10.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines14%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN contient au total 97 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.9g de protéines, 3.2g de graisses et 10.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C