Chili & Stew

CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías97kcal / 100g
Proteínas6.9g33.5% de la energía
Grasas3.2g15.5% de la energía
Carbohidratos10.5g51.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.6g
Proteínas
6.9g (33.5%)
Grasas
3.2g (15.5%)
Carbohidratos
10.5g (51.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías97kcal
Proteínas6.9g
Grasas3.2g
Carbohidratos10.5g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga35minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHILI WITH BEANS, RANCH HOUSE CHICKEN proporciona 97 kcal. Contiene 6.9g de proteínas, 3.2g de grasas y 10.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C