Chili & Stew
CHILI, PINTO BEAN & SPELT WHEAT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie88kcal / 100g
Proteine4.4g20.2% dell'energia
Grassi0.6g2.8% dell'energia
Carboidrati16.8g77.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.8g
Proteine
4.4g (20.2%)Grassi
0.6g (2.8%)Carboidrati
16.8g (77.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie88kcal
Proteine4.4g
Grassi0.6g
Carboidrati16.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine9%
Grassi totali1%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 88 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga31minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHILI, PINTO BEAN & SPELT WHEAT offre un apporto di 88 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 0.6g di grassi e 16.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti