Chili & Stew
CHILI GRILLED STEAK WITH BEANS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie83kcal / 100g
Proteine6.3g32.6% dell'energia
Grassi1.3g6.7% dell'energia
Carboidrati11.7g60.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale19.3g
Proteine
6.3g (32.6%)Grassi
1.3g (6.7%)Carboidrati
11.7g (60.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie83kcal
Proteine6.3g
Grassi1.3g
Carboidrati11.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine13%
Grassi totali2%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 83 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo9minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga30minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CHILI GRILLED STEAK WITH BEANS mostrano 83 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 1.3g di grassi totali e 11.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti