Chili & Stew
CHILI GRILLED STEAK WITH BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien83kcal / 100g
Protein6.3g32.6% der Energie
Fett1.3g6.7% der Energie
Kohlenhydrate11.7g60.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
6.3g (32.6%)Fett
1.3g (6.7%)Kohlenhydrate
11.7g (60.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien83kcal
Protein6.3g
Fett1.3g
Kohlenhydrate11.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 83 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHILI GRILLED STEAK WITH BEANS zeigen 83 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 1.3g Fettgehalt und 11.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten