Chili & Stew
CHILI CON CARNE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie282kcal / 100g
Proteine8.8g21.1% dell'energia
Grassi21.6g51.7% dell'energia
Carboidrati11.4g27.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.8g
Proteine
8.8g (21.1%)Grassi
21.6g (51.7%)Carboidrati
11.4g (27.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie282kcal
Proteine8.8g
Grassi21.6g
Carboidrati11.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine18%
Grassi totali33%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 282 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHILI CON CARNE contiene 282 kcal. Fornisce 8.8g di proteine, 21.6g di grassi e 11.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti