Chili & Stew
CHILI CON CARNE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas8.8g21.1% de la energía
Grasas21.6g51.7% de la energía
Carbohidratos11.4g27.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.8g
Proteínas
8.8g (21.1%)Grasas
21.6g (51.7%)Carbohidratos
11.4g (27.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas8.8g
Grasas21.6g
Carbohidratos11.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales33%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHILI CON CARNE proporciona 282 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 21.6g de grasas y 11.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes