Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie114kcal / 100g
Proteine5.1g25.0% dell'energia
Grassi6.4g31.4% dell'energia
Carboidrati8.9g43.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.4g
Proteine
5.1g (25.0%)Grassi
6.4g (31.4%)Carboidrati
8.9g (43.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie114kcal
Proteine5.1g
Grassi6.4g
Carboidrati8.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine10%
Grassi totali10%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 114 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga41minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, BEEF STEW, BEEF offre un apporto di 114 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.1g di proteine, 6.4g di grassi e 8.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti