Chili & Stew
BEEF STEW, BEEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories114kcal / 100g
Protéines5.1g25.0% de l'énergie
Lipides6.4g31.4% de l'énergie
Glucides8.9g43.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.4g
Protéines
5.1g (25.0%)Lipides
6.4g (31.4%)Glucides
8.9g (43.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories114kcal
Protéines5.1g
Lipides6.4g
Glucides8.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines10%
Lipides totaux10%
Glucides3%
Équivalents d'activité (Pour brûler 114 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga41minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que BEEF STEW, BEEF apporte 114 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.1g de protéines, 6.4g de lipides et 8.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients