Chicken, whole pieces
Chicken thigh, sauteed, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie192kcal / 100g
Proteine24.1g70.9% dell'energia
Grassi9.9g29.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.0g
Proteine
24.1g (70.9%)Grassi
9.9g (29.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie192kcal
Proteine24.1g
Grassi9.9g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine48%
Grassi totali15%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 192 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken thigh, sauteed, skin not eaten mostrano 192 calorie per 100g. Offre 24.1g di proteine, 9.9g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti