Chicken, whole pieces

Chicken thigh, sauteed, skin not eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories192kcal / 100g
Protéines24.1g70.9% de l'énergie
Lipides9.9g29.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.0g
Protéines
24.1g (70.9%)
Lipides
9.9g (29.1%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories192kcal
Protéines24.1g
Lipides9.9g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines48%
Lipides totaux15%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 192 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche46minutes
🧘‍♀️Yoga69minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken thigh, sauteed, skin not eaten indiquent 192 calories pour 100g. Ce produit offre 24.1g de protéines, 9.9g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A