Chicken, whole pieces
Chicken thigh, sauteed, skin not eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías192kcal / 100g
Proteínas24.1g70.9% de la energía
Grasas9.9g29.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.0g
Proteínas
24.1g (70.9%)Grasas
9.9g (29.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías192kcal
Proteínas24.1g
Grasas9.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas48%
Grasas totales15%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 192 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken thigh, sauteed, skin not eaten muestra 192 calorías por 100g. Ofrece 24.1g de proteínas, 9.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes