Chicken, whole pieces
Chicken thigh, grilled with sauce, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine19.8g55.5% dell'energia
Grassi8.6g24.1% dell'energia
Carboidrati7.3g20.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
19.8g (55.5%)Grassi
8.6g (24.1%)Carboidrati
7.3g (20.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine19.8g
Grassi8.6g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine40%
Grassi totali13%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken thigh, grilled with sauce, skin not eaten mostrano 191 calorie per 100g. Offre 19.8g di proteine, 8.6g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti