Chicken, whole pieces

Chicken thigh, grilled with sauce, skin not eaten

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories191kcal / 100g
Protéines19.8g55.5% de l'énergie
Lipides8.6g24.1% de l'énergie
Glucides7.3g20.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
19.8g (55.5%)
Lipides
8.6g (24.1%)
Glucides
7.3g (20.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories191kcal
Protéines19.8g
Lipides8.6g
Glucides7.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines40%
Lipides totaux13%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 191 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga68minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Chicken thigh, grilled with sauce, skin not eaten indiquent 191 calories pour 100g. Ce produit offre 19.8g de protéines, 8.6g de lipides et 7.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A