Chicken, whole pieces
Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from fast food / restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine22.6g58.2% dell'energia
Grassi16.2g41.8% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.8g
Proteine
22.6g (58.2%)Grassi
16.2g (41.8%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine22.6g
Grassi16.2g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine45%
Grassi totali25%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken thigh, baked or broiled, skin eaten, from fast food / restaurant offre un apporto di 243 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 22.6g di proteine, 16.2g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti