Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, stewed, skin not eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie164kcal / 100g
Proteine24.1g76.3% dell'energia
Grassi7.5g23.7% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.6g
Proteine
24.1g (76.3%)Grassi
7.5g (23.7%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie164kcal
Proteine24.1g
Grassi7.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia8%
Proteine48%
Grassi totali12%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 164 kcal)
🏃♂️Corsa15minuti
🚴♀️Ciclismo19minuti
🚶♂️Camminare39minuti
🧘♀️Yoga59minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken leg, drumstick and thigh, stewed, skin not eaten offre un apporto di 164 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 24.1g di proteine, 7.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti