Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, grilled with sauce, skin eaten
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie220kcal / 100g
Proteine18.6g48.7% dell'energia
Grassi12.3g32.2% dell'energia
Carboidrati7.3g19.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.2g
Proteine
18.6g (48.7%)Grassi
12.3g (32.2%)Carboidrati
7.3g (19.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie220kcal
Proteine18.6g
Grassi12.3g
Carboidrati7.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine37%
Grassi totali19%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 220 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga79minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Chicken leg, drumstick and thigh, grilled with sauce, skin eaten mostrano 220 calorie per 100g. Offre 18.6g di proteine, 12.3g di grassi totali e 7.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti