Chicken, whole pieces
Chicken leg, drumstick and thigh, grilled with sauce, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías220kcal / 100g
Proteínas18.6g48.7% de la energía
Grasas12.3g32.2% de la energía
Carbohidratos7.3g19.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.2g
Proteínas
18.6g (48.7%)Grasas
12.3g (32.2%)Carbohidratos
7.3g (19.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías220kcal
Proteínas18.6g
Grasas12.3g
Carbohidratos7.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas37%
Grasas totales19%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga79minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Chicken leg, drumstick and thigh, grilled with sauce, skin eaten muestra 220 calorías por 100g. Ofrece 18.6g de proteínas, 12.3g de grasas y 7.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes