Chicken fillet sandwiches
Chicken fillet sandwich, from school cafeteria
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie251kcal / 100g
Proteine14.6g27.8% dell'energia
Grassi8.1g15.4% dell'energia
Carboidrati29.8g56.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.5g
Proteine
14.6g (27.8%)Grassi
8.1g (15.4%)Carboidrati
29.8g (56.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie251kcal
Proteine14.6g
Grassi8.1g
Carboidrati29.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine29%
Grassi totali12%
Carboidrati11%
Equivalenti di attività (Per bruciare 251 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo29minuti
🚶♂️Camminare60minuti
🧘♀️Yoga90minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Chicken fillet sandwich, from school cafeteria contiene 251 kcal. Fornisce 14.6g di proteine, 8.1g di grassi e 29.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti