Chicken fillet sandwiches
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie263kcal / 100g
Proteine13.1g25.6% dell'energia
Grassi11.7g22.9% dell'energia
Carboidrati26.3g51.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.1g
Proteine
13.1g (25.6%)Grassi
11.7g (22.9%)Carboidrati
26.3g (51.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie263kcal
Proteine13.1g
Grassi11.7g
Carboidrati26.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia13%
Proteine26%
Grassi totali18%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 263 kcal)
🏃♂️Corsa24minuti
🚴♀️Ciclismo30minuti
🚶♂️Camminare63minuti
🧘♀️Yoga94minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun offre un apporto di 263 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.1g di proteine, 11.7g di grassi e 26.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti