Formaggio
WHITE CHEESE, WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie317kcal / 100g
Proteine17.6g35.8% dell'energia
Grassi24.6g50.0% dell'energia
Carboidrati7g14.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.2g
Proteine
17.6g (35.8%)Grassi
24.6g (50.0%)Carboidrati
7g (14.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie317kcal
Proteine17.6g
Grassi24.6g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine35%
Grassi totali38%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 317 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga113minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE CHEESE, WHITE contiene 317 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 24.6g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti