Queso
WHITE CHEESE, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías317kcal / 100g
Proteínas17.6g35.8% de la energía
Grasas24.6g50.0% de la energía
Carbohidratos7g14.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total49.2g
Proteínas
17.6g (35.8%)Grasas
24.6g (50.0%)Carbohidratos
7g (14.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías317kcal
Proteínas17.6g
Grasas24.6g
Carbohidratos7.0g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas35%
Grasas totales38%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE CHEESE, WHITE proporciona 317 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 24.6g de grasas y 7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes